Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Онлайн-школафитнес-диетологии «Новая я»
Вы начнете разбираться в рационах лучше многих диетологов, подберете или создадите собственную систему питания, улучшите здоровье и композицию вашего тела.
Начало: 12 сентября
Длительность: 1,5 месяца
Цена: 6 300 руб / 100 долларов
Сертификат: Будет, в...
Приобретя курс, вы подберете собственную систему питания, улучшите здоровье и композицию вашего тела. Узнаете, какие БАДы можно начать принимать по списку.
ДЛЯ КОГО
Для широкого круга слушателей (мужчин и женщин) с любым образованием — обычных людей, тренеров, врачей, диетологов. Простая...
Это онлайн-программа на 8 недель, в которой два мощных тренера, диетолога и нутрициолога объединились против жира и коронавируса!
Против вашей депрессии и упадка сил!
Вместе мы победим!
Что включает онлайн-программа
Восемь недель силовых и круговых тренировок (два-три раза в неделю).
Тренировки...
Темы, которые Марина разберёт:
Сколько ккал должен есть ребёнок в разный возраст.
БЖУ для мальчиков и девочек.
Какие добавки нужны школьникам.
Дозировки добавок для разных возрастов.
Почему дети вечно голодные или, наоборот, нет аппетита. Как справиться маме.
Что делать, если дети питаются...
Как понять и расшифровать ваши анализы, а также действовать дальше
ДЕТЕЙ И МУЖЕй тоже рассмотрим БОНУСОМ
Какие анализы мы разберём
Показатели крови
Белковый обмен
Углеводный обмен
Холестерин
Поджелудочная железа и печень
Билирубин
Гормоны щитовидной железы
Гормоны половые и все прочие
Для кого...
Для похудения до 5 килограмм чистого жира
Для энергии и активности
Для долголетия и здоровья
Для отличной кожи без морщин
Для молодости и привлекательности
Для стройности в любом возрасте
Для кого этот авторский курс Марины Лиепис
Для женщин, которые хотят похудеть.
Для женщин, которые имеют...
Вас ожидает
12 функциональных тренировок в прямом эфире
6 видео тренировок по растяжке
Расчет индвидуального КБЖУ для каждой участницы проекта
3 информативных прямых эфира
Обучающие вебинары
Длительность проекта
3 недели
Вы получите: материалы 30-ти дневного образовательного-практического интенсива о снижении массы тела. Так же подходит стройным, для улучшения композиции тела и настройки здорового рациона питания.
В программе марафона:
15 теоретических лекций о питании, гормонах, пищеварении. О том, как...
Добро пожаловать в мир творчества и волшебства!
∘Макраме - древнейшая техника узелкового плетения, которая на данный момент обретает новую волну популярности!
∘С помощью данной техники Вы сможете создавать предметы интерьера и аксессуары своими руками. Вариантов применения макраме очень много...
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ НА КУРСЕ?
Рабочая тетрадь
Объемная программа
Тебя ждет 9 блоков с информацией, которая поможет разобраться в похудении от А до Я
Каждая тренировка снята в формате "смотри и повторяй", где я подробно объясняю технику выполнения упражнений. Каждая тренировка длится 20-40 минут и...
Теперь, после сертификации в американской Международной Ассоциации спортивных наук (ISSA), я готова создать новую фитнес-школу. С новыми темами, новыми видео, новыми программами и подходами к тренингу и питанию. Помимо прочего я сертифицированный Европейским институтом исследований (Германия)...
Ведущий марафона
Владимир Чикунов
кандидат медицинских наук, доцент
практикующий врач гастроэнтеролог/диетолог/нутрициолог
Участник конгрессов Российского и международного уровня
Член Российской гастроэнтерологической ассоциации
Член Национального общества диетологов и нутрициологов
Член...
Для кого данный проект?
☘️Для тех, кто интересуется нутрициологией и здоровым питанием
☘️Для тех, кто заботиться о своём здоровье
☘️Для тех, кто хочет получить современные знания доступным и простым языком
Ведущий марафона
Владимир Чикунов
кандидат медицинских наук, доцент
практикующий врач...
[Школа культуры питания] Онлайн-курс Основы нутрициологии и диетологии. Первая ступень Базовая
Курс создан для обучения с нуля. Чтобы усвоить материал, необязательно иметь медицинское образование или даже начальные знания в области диетологии.
Кому подходит курс?
Интересующимся темой ПП...
Безопасные тренировки
Упражнения адаптированы для людей с проблемами позвоночника и суставов
Ценю ваше время
Лайфхаки и полноценные комплексы по 15 минут в день 6 раз в неделю (пн-сб)
Любой уровень подготовки
Тренировки подойдут как новичкам, так и подготовленным людям
Рекомендую вам пройти...
Старт 20 июля
Вы получите:
Арсенал из самых крутых упражнений, которые
вы сможете выполнять
и после курса
Огромную базу знаний, на основе которой вы сможете самостоятельно планировать свой рацион, правильно тренироваться, есть все и худеть
Минусы в объемах и весе (если не сидите сейчас
на...
Прикладывая минимум усилий — ты получишь максимальный результат
Exclusive
Полное личное сопровождение подразумевает личную работу с вами в течении целого года, в которую входит:
1. Первичная полноценная консультация для определения "точки А", чтобы понять вашу двигательную "историю", образ...
Прикладывая минимум усилий — ты получишь максимальный результат
Vip
Вы получаете возможность задавать любые интересующие вас вопросы и обращаться за помощью лично к Злате и Фёдору в течении 6 месяцев.
Большое количество простых и вкусных рецептов завтраков, обедов, ужинов, десертов, белковых...
Осознав, как вы на самом деле формируете свое тело, в сочетании с практическими техниками, вы легко и комфортно придете к телу своей мечты.
Освободитесь от навязанных шаблонов. Начнете относиться к своему телу с любовью, заботой и наслаждением.
УРОКИ
Трансформируют ваше сознание и понимание...
Программа курса:
Модуль 0. Как проходит обучение.
Модуль 1. Что мы за люди такие и как мы устроены
Модуль 2. Гормоны удовольствия и самодисциплины
Модуль 3. Физиология
Модуль 4. Привычки и зависимости
Модуль 5. Навыки и умения
Модуль 6. «Мысли и слова»
Модуль 7. Убеждения и страхи
Модуль 8...